Annons
Annons
Ferenc Sari, verksamhetschef på akutmottagningen vid Skellefteå sjukhus. Fptp: Pressbild

Ser många skador i halkan: ”Gipsar på löpande band” • Akuten ger tips

NYHETER På akutmottagningen i Skellefteå möter de många som halkat och skadat sig nu. Ferenc Sari, verksamhetschef, ger en lägesbild och tipsar om hur du kan minska risken för att halka och slå dig.

Annons MOBILE TOP

Med den senaste tidens hala väglag är det många västerbottningar som sökt vård för fallskador. Ferenc Sari, verksamhetschef på akutmottagningen vid Skellefteå sjukhus, berättar att de ofta ser en ökning den här tiden på året.

– När den första snön kommer och vintern börjar ser vi alltid en tydlig ökning av skador. Många har helt enkelt inte vant sig vid underlaget ännu eller hunnit plocka fram rätt skor och kläder, säger han i ett pressmeddelande.

Personalen på akutmottagningen gör ett helt fantastiskt jobb.

Det är människor i alla åldrar som halkar och slår sig. På akutmottagningen ser de främst armbågs- och underarmsskador efter att personer försökt ta emot sig i fallet, men också fotledsskador och andra benbrott.

– Personalen på akutmottagningen gör ett helt fantastiskt jobb och gipsar på löpande band när det är högt tryck, säger Ferenc Sari.

Annons

I Skellefteområdet har det inte skett några större olyckor med många inblandade hittills i vinter utan de som tagits emot på sjukhuset har snarare skadat sig till fots, på cykel, eller varit involverade i trafikolyckor med ett begränsat antal personer.

– En annan vanlig konsekvens av halkolyckor är hjärnskakning efter att man fallit och slagit i huvudet. Vid de mildaste formerna består behandlingen främst av vila – för hjärnan, ögonen och öronen. Man bör undvika skärmar och allt som är ansträngande, samt dricka ordentligt. Men om man börjar må illa, om symtomen förvärras eller om förvirring uppstår, behöver man söka vård, säger Ferenc Sari.

Annons

Ferenc Saris råd vid halka

Läkaren Ferenc Sari i Skellefteå ger tre tips för hur du minskar risken för att halka och skada dig:

  • Ha bra skor eller broddar

Ett par bra skor med bra grepp, eller ännu bättre, ett par broddar, kan göra stor skillnad för din säkerhet. Broddar är ofta billiga, lätta att ta av och på, och ger ett bra fäste på isiga underlag. En liten investering som kan förebygga stora skador.

  • ”Gå som en pingvin”

När det är riktigt halt ute kan du minska risken för att halka genom att “gå som en pingvin”. Fördela tyngdpunkten rakt mellan benen, ta små steg och låt fötterna peka lite utåt. Håll kroppen lätt framåtlutad och undvik att gå för fort – ett lugnt och jämnt tempo ger bäst balans. Ett enkelt knep som kan göra stor skillnad.

  • Ha inte bråttom

Försök planera i förväg så att du kan ta det lugnt och ge dig själv några extra minuter när du ska iväg. Då slipper du stressa och kan röra dig säkrare. Kom ihåg att det alltid är bättre att komma sent än att inte komma fram alls.

Annons
Annons
Annons
Annons
Annons