Annons

Lycka är…

Annons

…när man tror stenhårt att det ska regna hela dagen men vaknar upp till en solig underbar sommardag!

20120719-121912.jpg

Dag 19.
Imorse gick det lite tyngre att träna.
Magmuskeln som jag överansträngt har nästan läkt iallafall. Körde inte alla magövningar utan bytte dem mot statisk crunch och lite mer på rygg och axlar.
Idag kände jag mig trött i kroppen, särskilt benen. Gjorde bara en extra övning och lite mer cardio än programmet sa att jag skulle och det kändes som jag fuskade då. Fast jag gjorde mer. Sjukt.

Imorrn hoppas jag på bra resultat på måttbandet, men jag känner mig inte stressad över det ändå. Det är vad det är och jag vet att jag gjort mitt allra bästa ändå.
Det är det som räknas.

20120719-122712.jpg

Ha en skön dag i solen!

Annons
Annons
Annons
Annons
Annons