Annons

Fredag den 13:e dagen.

Annons

Mer regn.
Väckaren ringde 07. Perfekt!
Ta tjuren vid hornen.
Käkade mitt protein, lättkeso med vindruvor och lite Paulúns äpple -kanelmusli och körde till Friskvårds gode opeppad idag också.
Valde (ja, man kan faktiskt göra det) att känna mig glad och stolt över att jag faktiskt för 13:e dagen i rad skulle träna i minst en timme.
Bra prestation för en slasig 3-barnsmorsakropp!

Körde ännu hårdare än igår.
20 minuter cardio istället för 10 i första.
3 extra styrkeövningar i första setet.
Rodde som en tok i andra cardion, tävlade mot ”osynlige Mållgan” och vann med nöd och näppe.
Pressade mig extra i sista seten av styrkan.
Ville bara grina hela tiden, fy tusan så tungt!
Nu vill jag att det vänder! Nu!
Kände mig otroligt glad efteråt att jag är född med denna envisheten och tävlingsskallen.

Ikväll ska jag ”synda” och dricka lite rödvin och röka vattenpipa. Ja, det står ju förstås i kostprogrammet att rödvin inte är att föredra förstås.
Jag tänker att det är bättre än öl och drink.
Jaa, det har jag absolut gjort mig förtjänat av och blir det ännu tyngre att träna imorrn för det så..
-Välkommen tunga träningspass och trötta kropp!
Jag kommer inte att ge mig. Inte!
Det borde du veta vid det här laget.

IDAG kommer kakrecept, håll ut!
Ville klaga lite först bara =)

Annons
Annons
Annons
Annons
Annons